duminică, 23 septembrie 2012

Păstrăv în crustă de mălai și mac


 
Încearcă acest preparat crocant la exterior și fraged în interior, o încântare pentru papilele tale mofturoase.
Ingrediente:
4 păstrăvi * jumătate de lămâie * sare * 1 ou  *  piper negru * 50 g de mălai * 30 g de mac * 150 ml de ulei de măsline extra virgin * un praf de cimbru




Spală peștii energic și asezonează-i cu sare, piper, un praf de cimbru și zeama de lămâie.


Tăvălește-i prin oul bătut și mălaiul amestecat cu mac. Prăjește-i acoperit, într-o cratița din inox, unsă cu uleiul de măsline.


Servește-i alături de rondele de dovlecel și vânătă- coapte pe grill, mămăliguță și mujdei aprig. Poftă bună!

Niciun comentariu:

Print Friendly and PDF