Musaca de dovlecei cu sos de muștar și curry

Iată un preparat „light” pentru cei care au grijă de siluetă, dar totodată o explozie de minerale și vitamine. Sănătate la farfurie.

Ghiveci de legume cu tofu și ouă

Dacă vrei un prânz ușor, dar plin de vitamine și minerale, acesta este alegerea cea mai înțeleaptă.

Cotlete de oaie cu rozmarin & cartofi moi

Iată friptura perfectă pentru o zi absolut minunată.

Ardei umpluți cu grâu și ciuperci, fără ouă

Iată o rețetă delicioasă, pentru prânzurile fără proteine animale. Această rețetă îți va răsfăța papilele gustative, ori de câte ori vei pofti să o savurezi.

Chifteluțe din dovlecei cu făină de năut

Îți recomand aceste chiftele delicioase, legate cu năut în loc de ouă, super delicioase și hrănitoare.