Burgeri din ceapă, ardei iute, chimen și făină de năut

Încearcă acești burgeri vegetarieni delicioși. Făina de năut înlocuiește cu succes ouăle, legând aluatul foarte bine și conferindu-i acestuia o savoare deosebită.

Pachețele de primăvară

Ești în pană de idei? Încearcă aceste pachețele chinezești din legume, ideale pentru prânzurile tale fără carne sau grăsimi animale.

Tort diplomat cu pepene galben și blat din turtă dulce

Îți propun o rețetă delicioasă de tort diplomat ușor și răcoritor, fără ouă sau grăsimi animale.

Clătite fără ouă, din făină integrală și lapte din soia

Înlocuiește clasica făină albă cu cea integrală, pentru o alimentație corectă și sănătoasă. Îți promit că aceste clătite vor rămâne pufoase mai multe zile, la fel ca cele cu ouă.

Roșioare cu clementine, lămâie și rozmarin

Încearcă această cină perfectă când ți-e poftă de pește. Deși are oase multe, carnea roșioarei este dulce și suavă.

Pâine integrală cu fulgi de fasole albă, fulgi de ovăz și rozmarin

Încearcă această pâine țărănească, îmbogățită cu proteină vegetală. Mulți cercetători afirmă că pâinea cu făină de fasole nu îngrașă. Ea este ideală pentru curele de slăbire și diabetici, cu condiția să fie integrală.

Orez integral cu susan și nucă de cocos

Hai să fim mai îndrăzneți și să combinăm mai des legumele cu fructele în preparatele noastre delicioase.

Fursecuri raw cu stafide, cacao și nucă

Încearcă să incluzi în meniul tău zilnic hrană neprocesată termic și vei fi mai plin(ă) de vitalitate și energie.

Merluciu cu felii de lămâie caramelizate, ardei iute, hrean și rozmarin

Savurează acest preparat delicios, plin de prospețime și savoare.

Merluciu cu nucă de cocos

Gustă din savoarea exotică a acestui preparat și te vei îndrăgosti de el la prima degustare.

Trandafiri cu mere și ghimbir

Nu știu alții cum sunt, dar mie, duminica, dacă nu-mi miroase a plăcintă îmi pare casa pustie. Pentru asta nici n-am nevoie de multe ingrediente, nici timp mult nu-mi ocupă. Unde mai pui că-ncepem să povestim de bunici și ale copilăriei năzbâtii, de ți-e mai mare dragul să ne asculți :)

Prăjitură cu măr ras, gem de coacăze, cacao și nucă de cocos

Prăjiturele delicioase făcute din ce ai prin casă, parfumate minunat cu nucă de cocos.

Chiftele "Thuringer"

Îți propun această rețetă delicioasă de chiftele, care nu sunt altceva decât o imitație reușită a cârnaților nemțești.

Creier de porc pane

Gustă acest preparat uimitor de savuros, ori de câte ori vrei să mănânci ceva mai "altfel".

Mix de legume coapte în cuptor

Încearcă acestă rețetă deosebit de deliciosă, preparată din legume proaspete,de sezon, crocante pe deasupra și fragede în interior.